kikione
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最近两个月都没怎么睡过好觉

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  •   kikione · 1 day ago · 9236 views

    95 后,手里有存款。父亲重度抑郁症,母亲关节炎,走不长久路。父母都没收入,我每个月打 3000 元生活费,已经有 4 年了。哥哥未婚,最近出现幻听、妄想,住院一个月。女朋友家里也不同意我两的婚事。

    Supplement 1  ·  1 day ago
    父母在宝鸡老家,哥哥还在上海住院(警察送进去的),我在杭州上班
    Supplement 2  ·  1 day ago
    哥哥老家买了房子,还有房贷,每个月还 1500
    Supplement 3  ·  19h 41m ago
    感谢大家,每一句话我都看了,就是最近想太多,瞬间压力过大,来 V 站倾诉一下。V 站是互联网仅有的纯洁的生态环境,我只有在这里说过我的心里话,感谢大家,说出来,我的心情就好多了。我认真思考了下,其实更多是来自对未来的不确定性和恐惧,最近准备列个 list ,什么该做,什么该想,什么不该想,给大家设置个隔离带。我会认真考虑大家的建议,怎么去求助一些机构和社区还有医院。
    164 replies    2026-08-25 21:15:55 +08:00
    1  2  
    NewExist
        1
    NewExist  
       1 day ago   ❤️ 1
    说句难听的 还结婚他干嘛
    fire2y
        2
    fire2y  
       1 day ago   ❤️ 1
    为啥啊 父母起码生活费要自己赚吧 你和你哥都还没结婚
    kikione
        3
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @NewExist 不准备结婚了,让女朋友早点找下一个了。
    kikione
        4
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @fire2y 父母都 60 以上了,挣不了几个钱。
    gscsnm
        5
    gscsnm  
       1 day ago
    哎。
    PromiseResolve
        6
    PromiseResolve  
       1 day ago
    害,麻绳专挑细处断,坚持住吧 op
    Sundayz
        7
    Sundayz  
       1 day ago   ❤️ 3
    脱离原生家庭吧,这样 4 个人都难过,你自己独立生活,起码你自己是舒服的。
    yangfan1999
        8
    yangfan1999  
       1 day ago
    真不容易,楼主还是得坚持住。
    benbenzoule
        9
    benbenzoule  
       1 day ago
    原生家庭是农村的还是城市,镇上。一个月 3000 元,单纯吃饭生活应该超额够用了吧,想表达是不是给的多了,因为有的人是有多少花多少,和是不是父母角色关系不大。
    kikione
        10
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @Sundayz 目前能简单的维持住。
    kikione
        11
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @benbenzoule 地级市,租的房子,房租 400 。老家的房子十多年没住人了,现在也住不进去。给的钱每个月能剩下个 800-900 吧,他们也不会乱花的。
    superjojo
        12
    superjojo  
       1 day ago   ❤️ 37
    @Sundayz 父母这样难了,还脱离原生家庭,是人说出来的话吗?人活着就为自己吗?
    kikione
        13
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @yangfan1999 精神上累,就是倾诉一下。
    kikione
        14
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @PromiseResolve 走一步看一步了。
    user100saysth
        15
    user100saysth  
       1 day ago   ❤️ 1
    fuck the fucking life
    Sundayz
        16
    Sundayz  
       1 day ago   ❤️ 1
    @superjojo 人活着不为自己为什么?在家里 3 个拖油瓶,不是把自己耗死了?
    zz44917
        17
    zz44917  
       1 day ago
    在这样操蛋的生活里,你还在坚持着就已经是个英雄了。
    ff521
        18
    ff521  
       1 day ago
    很多时候选择真的大于努力,想象下要是你很早就去了美国,把你父母也接过去了
    yingha
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    yingha  
       1 day ago
    父亲重度抑郁症,哥哥最近出现幻听、妄想,这是不是遗传?哥们你自己要保重啊
    wei2629
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    wei2629  
       1 day ago   ❤️ 1
    有精神病史吗? 为什么 父亲 哥哥 都这样 ?
    kikione
        21
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @ff521 想象不出来,去美国能怎么样,没觉得会很好
    kikione
        22
    kikione  
    OP
       1 day ago
    有可能遗传吧。哥哥 37 才出现这个症状。
    NamelessRain
        23
    NamelessRain  
       1 day ago
    加油
    kikione
        24
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @yingha 有可能,但这个病我查过资料,遗传的是易感性。发作是很多因素共同导致的,环境、压力、睡眠、情绪 等等。
    asuka02
        25
    asuka02  
       1 day ago   ❤️ 13
    @Sundayz 你父母最大的错误就是生了你还把你养大了。你父母简直是天打雷劈
    yudoo
        26
    yudoo  
       1 day ago
    加油,你是真英雄
    yudoo
        27
    yudoo  
       1 day ago
    @kikione #21 我一直也在思考这个问题,可能只有真正体验了才知道,毕竟每个人的情况不一样
    Breakpoints
        28
    Breakpoints  
       1 day ago
    你很棒了, 也要照顾好自己
    giter
        29
    giter  
       1 day ago   ❤️ 4
    @Sundayz #16 你父母最大的错误就是生了你还把你养大了。你父母简直是天打雷劈
    vincentcc1900123
        30
    vincentcc1900123  
       1 day ago   ❤️ 4
    1.不要因为自己是这个家里最健康、最有能力赚钱的人,就默认自己必须牺牲掉自己的人生。

    2.先判断自己愿意为这个家庭牺牲多少,然后坦然接受这个选择对应的代价。
    46fo
        31
    46fo  
       1 day ago
    @Sundayz 人话?
    kikione
        32
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @yudoo 我也想过,看了 youtube 上 这个哥们 Peter Santenello 很多视频。我还是觉得呆在自己国家会舒服。
    kikione
        33
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @vincentcc1900123 最近一直在思考这个责任边界的问题。我觉得你说的非常正确。
    Sundayz
        34
    Sundayz  
       1 day ago
    @asuka02 那你有父母吗?
    woodfizky
        35
    woodfizky  
       1 day ago
    @kikione #24 可能是遗传加上环境因素导致的。
    你父亲年纪比较大了,你描述的比较简单,不知道重度抑郁症有没有环境因素,好不好避免或者排除;
    你哥哥 37 岁才出现这个问题,有没有了解过,是不是出现了什么突发的事情或者巨大的环境变化,诱发的这些问题?

    感觉跟冬泳怪鸽的家庭有那么一点点像,都不容易,但是我挺敬佩这个人的,可以学习学习他的精神。
    Sundayz
        36
    Sundayz  
       1 day ago
    @giter 那你有父母吗?
    kikione
        37
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @Breakpoints 感谢
    Sundayz
        38
    Sundayz  
       1 day ago   ❤️ 1
    @46fo 话说的难听了而已,楼主这样帮扶并不会改变家人的生活,只是痛苦的多过一天而已,反而把自己搭进去了。
    onionKnight888
        39
    onionKnight888  
       1 day ago
    幻听+妄想,大概率是精神分裂了,和我一个表哥症状一样
    kikione
        40
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @woodfizky 问过了,他也不清楚,问他有压力吗,他说他没有。但是我知道他有经济压力,一个人搞了二年直播,没赚到钱,自己存的钱也花光了。
    kikione
        41
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @onionKnight888 是的。现在已经正常了,准备下个月接出院,不知道复发概率大不大。
    dyvdy
        42
    dyvdy  
       1 day ago via iPhone
    你这不会还得养你哥哥吧…那是真自己生活都成问题了
    FaustinaD
        43
    FaustinaD  
       1 day ago
    op 也要注意自己的精神状态,看起来你家应该是有精神疾病的遗传因素。
    尽量避免精神压力过大。
    kikione
        44
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @dyvdy 现在他快出院了,出来会工作吧,他身上也没一分钱了,估计得给他 1W 生活费。
    ala2008
        45
    ala2008  
       1 day ago
    哎,我妈脑出血大半年了,家里三个人轮流照顾,感觉我弟的女朋友也要分手了
    kikione
        46
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @FaustinaD 嗯嗯,感谢。来这里倾诉一下,心里会舒服很多。
    daxia88
        47
    daxia88  
       1 day ago
    @Sundayz 真是人才,小红书看多了吧
    kikione
        48
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @ala2008 有些事情,我们没法控制走向,只能坦然接受
    noogler67
        49
    noogler67  
       1 day ago
    问了下 ai 感觉回答得很不错,这里不方便贴,自己问 gemini 吧。
    FranzKafka95
        50
    FranzKafka95  
       1 day ago
    爸妈没有买养老保险嘛,这个钱不该省的呀,我们爸妈两个养老保险现在到手能拿 3000 ,完全够他们用的了。至于你哥哥,量力而行吧,责任边界确实要分清。
    noogler67
        51
    noogler67  
       1 day ago
    Sundayz
        52
    Sundayz  
       1 day ago
    @daxia88 真是人才,小红书看多了吧
    kikione
        53
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @FranzKafka95 农民工,养老金一个月 100 多。
    kikione
        54
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @noogler67 谢谢
    steve009
        55
    steve009  
       1 day ago
    op 不容易,能保障父母生活已经很厉害了,能力范围内帮扶就行,自己的日子还得好好过,平常挖掘点兴趣爱好,心情会好不少,如果觉得目前的情况 导致很难有合适的感情关系,可以先缓缓,别给自己太大压力。

    你哥的话,有手有脚,还是先尽量让他找个班上,给点启动资金,已经是中国好弟弟了。
    kikione
        56
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @steve009 是的,有兴趣爱好,心情会好很多。最近搞了个泡泡玛特的拼搭积木,感觉很可爱
    sc13
        57
    sc13  
       1 day ago
    真不容易啊 只能说加油,希望会慢慢好起来
    fearlessaaa
        58
    fearlessaaa  
       1 day ago
    难啊兄弟,哎,都挺难
    我也在杭州,感兴趣约饭、喝酒、聊天都行,哈哈
    cfancc
        59
    cfancc  
       1 day ago
    不是遗传吧?如果遗传你也得早预防,不是遗传的话那就多多保重
    jibenmima
        60
    jibenmima  
       1 day ago
    加油啊
    la2la
        61
    la2la  
       1 day ago
    真难啊
    记住多爱一下自己啊
    给自己买点医保啥的,身体不舒服及时去医院看看,生活的事情已经这样了,别想着去改变
    qiaobeier
        62
    qiaobeier  
       1 day ago
    @Sundayz #7 真是白眼狼啊
    moguiyu
        63
    moguiyu  
       1 day ago
    哥们有没有找过社会救助渠道,例如医保或者什么专门的救助资金。有可能可以找到可以帮助你的渠道的。
    Rickkkkkkk
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    Rickkkkkkk  
       1 day ago
    先保证自己的生活。
    louvrechen
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    louvrechen  
       1 day ago
    兄弟,你做的真的很好了。 希望以后一切都逐渐好起来。同时你自己也多注意身体,失眠没有好转的话先去找医生开点药,先能睡好。
    6AbK2rj2vLBD
        66
    6AbK2rj2vLBD  
       1 day ago
    看下周边有没有那种工厂,可以拿回家做手工的
    yfixx
        67
    yfixx  
       1 day ago via Android
    还是要尽量保证睡眠,实在不行就像上面老哥说的去看下医生开点药
    cxy2003chuck
        68
    cxy2003chuck  
       1 day ago
    保护自己的身体健康。其他都是命。你的身体不倒,日子就能过下去。

    父母的事情倒也正常,很多农村出生的有这种情况。只是不同的是,你父母把老家荒废了。

    其他的倒也正常。

    你哥这个事情才是最麻烦的。看看户口所在地政府有没有帮助

    可惜你们老家农村房子不能住,老家有房有田,父母住起来也舒服点,生活成本也低一点。哥哥待老家养病也好点。
    不太明白你父母为什么完全把老家荒废了,本来好歹有个退路,如果以前你父母定期把老家房子整修一下,打扫一下就好了。

    还是一句话,优先保护自己的身体健康。
    cxy2003chuck
        69
    cxy2003chuck  
       1 day ago
    看看有没有可以帮助的渠道,媒体,慈善组织,政府部门,也不用自己硬抗,能给父母这些生活费,你已经很厉害了。


    越是这种情况,越要注意自己的健康,注意饮食,睡眠,这样才有力量继续面对。
    june4
        70
    june4  
       1 day ago
    过好自己的生活就行了,亲人有他自己的命,你有钱可以帮,但 3000 就算了吧,养活自己都不容易了。
    自己年轻没病其实已经胜过很多人了,有人让你别结婚了,这不操蛋嘛。
    不过杭州现在工资这么低的吗
    Donahue
        71
    Donahue  
       1 day ago
    @Sundayz #7 虽然但是,我觉得你说的是对的。父母没收入如果老家有房子的话 3000 都多了,哥哥的事也管不了这么多,最多给点建议。自己的人生都过不好想着拯救别人,早晚把自己拖累。
    hfJ433
        72
    hfJ433  
       1 day ago
    可以关注一下抖音博主“超级爆米花”
    她就是家庭感觉跟你差不多,父亲不正常,当年是高材生,爷也是高材生,奶的话,也是有些不正常,容易吵架多想,他爹当年一手好牌,打的稀巴烂,最近好像去精神病院养身体去了,后面奶也去了

    你可以看看,看有没有适合你这个情况的处理方案,有些事情也没办法,只能说,走一步看一步
    还好的话,爆米花找了个包夫,虽然对方家庭也不是很好,起码还能一起继续前行
    CoderLife
        73
    CoderLife  
       1 day ago
    大拇指
    boywithlove
        74
    boywithlove  
       1 day ago
    生活不易,加油楼主
    kikione
        75
    kikione  
    OP
       1 day ago
    @cxy2003chuck 感谢兄弟
    karld
        76
    karld  
       1 day ago
    可能家族遗传的神经问题 你要注意 不要压力太大 随其自然 谁没有难处
    niboy
        77
    niboy  
       1 day ago   ❤️ 1
    1. 抑郁症要吃药,不治疗是不会好的。带父亲也去精神卫生中心开药,要每个月都去开的(要换药调整的),有医保的话每个月可能就几十块钱。父亲和哥哥都有这种,应该是基因遗传,生活很难,OP 如果后面有这个倾向,也建议及早看医生,不敢说痊愈,但应该能控制。

    2. 关节炎:我好像给我亲戚买过止疼的氨糖,也不贵,50 块钱能吃一个疗程(几十天)。

    3. 以上我觉得还好,只是闹心,至少身体上没啥问题。我觉得该干啥就干啥,兵来将挡水来土掩吧。

    4. 女朋友家里也不同意我两的婚事。--- 这个也能理解。OP 让女朋友早点找下一个,OP 是个好人。
    longalong
        78
    longalong  
       1 day ago
    保证个人不出问题是第一位,睡好觉,吃好饭。其他的水来土掩,兵来将挡,天要下雨,娘要嫁人,该咋地咋地,命运嘛,拿到啥牌就打啥牌。
    cxy2003chuck
        79
    cxy2003chuck  
       1 day ago
    @kikione 还有,每天让自己到户外,接触 15 分钟的日光,可以早上或者中午吃完饭,有树荫的小道散散步(杭州一般河边都有绿道公园)。这样太阳光进入眼睛,情绪和睡眠都会好很多,压力也会释放。
    Admstor
        80
    Admstor  
       1 day ago
    你这个情况,一般来说,女方家里了解到了肯定会担心有遗传因素的,不同意是很符合人性的
    tanrenye
        81
    tanrenye  
       1 day ago
    我也经历过失眠,如果实在顶不住请务必去看医生调理,身体是本钱,照顾好父母你已尽力,你哥听天由命了
    ttkanni
        82
    ttkanni  
       1 day ago
    1. 找找父母老家的关系,走走贫困家庭或者残疾之类,能弄点补助就弄点。
    2. 哥哥如果有精神类的,不能远行吧,能老家就老家吧,身边毕竟还有人帮衬点。
    3. 父母、哥哥最好有点经济来源,不管是领补助还是打零工,不然压力全在 OP 这。
    4. 女朋友看情况了,成家后小家和老家必然拉扯,然后还有小孩,不敢想象,OP 坚强~
    sunziren
        83
    sunziren  
       1 day ago via Android
    加油,大胸弟。
    sakujo
        84
    sakujo  
       1 day ago
    人各有命,你扛不起另一个人的人生,别说 3 个了
    差不多就得了,别太难为自己
    wffish
        85
    wffish  
       1 day ago
    生活不易,坚持到现在你也确实是条汉子👍。否极泰来,祝你早日迈过去。

    至于那些什么扔下父母的话,他亲生父母生养几十年都能抛下,那所有人在他眼里都是踏脚石罢了。
    safarigu
        86
    safarigu  
       1 day ago
    @ff521 你是精神病吗。。他这种情况怎么去美国?走线去吗?死了你负责吗?
    crocoBaby
        87
    crocoBaby  
       1 day ago
    家家有本难念的经,op 加油,共勉!
    junie365
        88
    junie365  
       1 day ago
    没有这方面的经验,没法给到实际的帮助,鼓励加油的话语,上面不少 V 友说了,我能说的就是,希望 OP 以后不管情况多么糟糕都别想不开,要及时发泄情绪,哪怕在 V 社发个帖子也行。
    DamonLin
        89
    DamonLin  
       1 day ago
    你是一个有责任,有担当的人,v2 的榜样。
    iango
        90
    iango  
       1 day ago
    父母哥哥那边,看看有没有官方的政策支持。
    老家那边看有没有廉租房申请,哥哥找找有没有神经类慢性病的补贴减免。
    多开口问问,顶多就吃点白眼、听点不顺耳的话。

    最重要 OP 自己要保持状态,工余多散步走动走动,周末晒太阳养养生。
    jqknono
        91
    jqknono  
       1 day ago via Android
    生活不易,兄弟挺住
    qbmiller
        92
    qbmiller  
       21h 21m ago
    这种情况 村里 镇上县里,多搜搜一定是有补贴的,低保也给办上。
    不行就走网络发帖说糟烂情况,不给办补贴
    zhouhuab
        93
    zhouhuab  
       20h 59m ago
    我表姐以前跟你差不多情况,舅妈精神病,表哥浑身是病,舅舅身体也不好,照料舅妈和表哥,那段时间表姐和表姐夫的确不好过(主要经济帮扶),后来舅舅去世,舅妈送去养老院(我陪我妈去送饭,但我不敢进去,太悲凉,我也帮不上,不敢看),几个月后去世,再过几个月,表哥也走了。后来表姐家开始顺了,转了些钱,女人考上 985 ,儿子也去了英国,可最近表姐夫得了白血病,命运多舛
    l764191074537
        94
    l764191074537  
       20h 4m ago
    看开点,其实也没啥,事情确实很难让人舒服,但是事实上也还好,毕竟在一线城市很多人一个月房贷七八千几万的也很普遍,说起这个现在很多人买房亏了 50 到一两百万的比比皆是,如果你没买房,这些负担对比起起来看也没那么困难,只是确实比较磨人。
    特别是你还很年轻,未来收入增长很快,变化很大。
    而且很多农村家庭出了孩子,其实也是需要赡养父母和家里一堆需要帮扶的亲戚,量力而行就行。
    onionKnight888
        95
    onionKnight888  
       20h 1m ago
    @kikione 每天吃药的话就和正常人一样
    anycall
        96
    anycall  
       19h 55m ago
    睡觉是最重要的,睡不好你也就垮了。
    peteretep
        97
    peteretep  
       19h 52m ago   ❤️ 1
    还有人批评楼主,楼主这个环境能好好活着就算很努力了
    cco
        98
    cco  
       19h 46m ago
    一个月 3000 其实有些多(给太多容易养成不好的习惯)了。在老家的话,除了看病,吃穿成本都不高。我和你有些类似,目前父母 60 岁左右,也因病没有收入。
    ilovebaicai
        99
    ilovebaicai  
       19h 44m ago
    加油,艰难的日子总会过去💪
    zljklang
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    zljklang  
       19h 43m ago
    这不赶紧薅个几百万网贷,以后咋办啊
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