山东人，北漂多年后来成都定居。但是完全不能吃辣，属于闻到辣味胃就隐隐作痛的感觉，吃一点就鼻涕停不下来的那种。请问有什么除湿的好办法，近来感觉美没精神。
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Supplement 1 · Jun 3, 2024
看来是我没表述清楚。基本也都是在家自己做饭吃，但是感觉最近没精神，整个人都懒洋洋的，其实是想问，不吃辣如何排出体内的湿气。
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