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1 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@wuqiangroy #32
其实不需要 800 大卡的盈余，只要每顿有 100 大卡的盈余。在时间的尺度上，3 个月以后就会出现明显体重差异了

1 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@672795574 #25
那你可能要检查一下你的逻辑问题了，我说过易胖体质的人没办法减肥么？我没说的话为什么要我证明？还是你只想表达你想表达的，然后让我来证明？

1 天前

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@672795574 #20
我这篇贴子只阐述了“天生容易胖“的论文依据，我也并没有反对“控制热量”的合理性，你全文看完了吗？还是你骗你自己看完了？到底谁骗谁？还是为了反驳而反驳？

1 天前

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@jJacobKing
你同意我的观点也就是我这个贴子存在的目的，但后面的“你觉得”我就没必要回复了，因为我并没有“抨击”任何事情。我全文都是陈述句。

1 天前

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@672795574 #14
那你还是多多了解健身知识吧。本贴只是单独把“遗传、天生，基因”拿出来讨论，但我也没说这是唯一的影响因素。不要浮躁

1 天前

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@672795574 #10
顺带提一下，我最胖的时候 160 斤，10 年前控制到了 117 斤，维持了 8 年，结婚生娃+出差应酬没控制住，又涨到了 160 斤，今年又降到了 126 斤（打了 4 针替尔泊肽），现停针 1 个月，开始恢复中断了 4 年的健身计划。

1 天前

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@672795574 #10
感谢花时间看完了，但我想说，基础代谢率只是影响很小的因素之一。基本上营销号、健身教练提“基础代谢”的时候，往往要警惕他们可能要开始收费了

1 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@coderluan
很多往往是浮躁、武断的体现。很多中国人讲话都是喜欢用夸张描述了，
比如生活中有人抱怨了下：“气死我了”（其实是个夸张描述）
按照浮躁人的理解会这么回复：“那你怎么还没死？”

1 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@fredweili
您应该先检查一下你的逻辑问题，先学逻辑，再谈结论

1 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@672795574
看来你不仅没看原贴，连本贴都没完整看完，打这么多字也是辛苦你了

1 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@Dillan
其实我并非是想“改变他人”，如果年轻 10 年，我可能还会对“改变”一词抱有热忱，但我逐渐发现，改变自己都已经让我身心俱疲了。实再无力改变其他人。或者说，我只想把我两岁半的孩子往“理性”的思维方式上慢慢改变。

其实发这篇贴子对我来说还是有很大收获的，首先我花了时间查阅论文，让我更深入了解了肥胖的机制，还有很多论文没引用的，其中也包括了很多方法论的原理，使我获益颇深。

2 天前

回复了 Matrixes 创建的主题 › 问与答 › 关减肥帖子有感

@dawn009 因为这些人的认知也就仅限于“能量守恒”了，他们对“能量守恒”对认知相当于“刚学会加减乘除”的水平。（我认同能量守恒，但儿童代谢能力和老年人代谢能力完全不同，就拿静息心率来说，1 岁儿童和 30 岁成人的静息心率差距甚至能到 40 次以上，代谢率肯定也不一样，人体机能是动态的，18 岁和 81 岁的代谢肯定有差别，即使两个相同岁数的正常人，代谢率差距只偏差一点点，但放到一个月、一年、三年的尺度上叠加，所产生的体重差异也会有差异。）

2 天前

回复了 TataJiang 创建的主题 › 问与答 › V 友有什么值得办公室用的鼠标吗？有线/无线均可

罗技 g304 舒坦

2 天前

回复了 052678 创建的主题 › 生活 › 减肥真的不难啊，为什么要靠打药这种方式呢？

@nah 钱真的很好赚啊，为什么要靠打工这种方式？

2 天前

回复了 Tiger1994 创建的主题 › 生活 › 结了婚的 V 友们，你们平时是怎么分配家庭收入的？

@ndxxx 好家伙，这张图敢发去小红书吗？？

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