迟早肩周炎啊
This topic created in 2003 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
 |
zictosMay 20, 2021
1
电脑椅扶手
|
 |
killva4624May 20, 2021
2
买个鼠标肘托试试？用过一个叫金康硕的牌子，很不错。
|
 |
s0nnseMay 20, 2021
3
桌子太高了
|
 |
4
@s0nnse 应该是椅子扶手和桌子高度差太大了
|
|
5
@killva4624 在用，问题不在这
|
 |
nicholasxuuMay 20, 2021
6
手肘部分能放在桌面上就没问题了。（反正手肘部分要有支撑）
坐深一点，键盘鼠标都往桌子深处移动。 或者那种转角桌（ corner desk ）桌面包围身体的。 另一种思路是椅子两边的扶手够高，对椅子和桌板要求比较高。 |
 |
79lawyerMay 20, 2021
7
突然反应过来正在看这个贴的我右肩就是抬起来的。。。
|
|
8
@nicholasxuu 坐深对视力不好吧？
我目前弄个盒子垫在扶手和手肘之间还行 |
|
nicholasxuuMay 20, 2021
9
@undefine2020 手指尖到手肘距离不到 60cm （指尖能覆盖键盘），键盘前面就是显示器。人眼到显示器距离也就 70-80cm （或者更远），
除非用的是笔记本小显示器，不然这个微微远一点的显示器距离，对视力反而更好吧？ |
 |
Aaron2019May 20, 2021 via Android
10
两只手换着用鼠标，甚至完全切换到左手鼠标，我的高低肩就是这样好的，确信非常有效，只要一周适应时间。
|
 |
CyrusssMay 20, 2021 via Android
11
用轨迹球鼠标，手掌和肩膀都可以放松了。
|
 |
Jingo0May 20, 2021
12
看了你这条我才突然发现原来我用鼠标也说是把肩膀抬起来的
|
 |
ducksMay 24, 2021
13
撸命令吧 我反正习惯记快捷键 特别是浏览器 ，开发环境在 linux 用 vim，尽量的减少鼠标使用 ，哈哈
|
Select Language