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撸多了
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EPCooMay 13, 2018 via iPhone
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低血糖?
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letvMay 13, 2018 via Android
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休息,换低烈度运动
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fanjianhangMay 13, 2018 via Android
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加班加多了
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hao888May 13, 2018 via Android
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慢跑几天,慢慢把体能训练上来
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F1024May 13, 2018
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正常现象 慢慢锻炼一下咯
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aqutorMay 13, 2018 via Android
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用 keep 慢慢来
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loadingMay 13, 2018 via iPhone
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第一次是这样的,多整几次就好,但是别太猛了,会猝死的。
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wellscMay 13, 2018
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坚持每周打一到两次吧,几周之后就会恢复了。
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lance7inMay 13, 2018 via Android
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继续打啊
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@jam1024 并不撸
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兄弟,好久没玩了先慢慢来,我大学就遇见着有打篮球猝死的。
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BFDZMay 13, 2018
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篮球的运动量太大,你可以先每天慢跑,打打乒乓球,慢慢提升体力
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GeforceGTXMay 13, 2018
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别这么猛啊一上来,慢慢来吧~ 小心点!
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openplatformMay 14, 2018
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运动量要逐渐加大,而且要坚持。
如果你几个月不运动了,请你先花一个月,每三天一次,跑 2~3 公里。这个不多。无论多慢,20 分钟都可以跑完。 |