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一直嗳气,感觉肚子里有气,很难受,有有经验的 v 友吗,嗳气俩月了

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  •   myTrip · 15h 42m ago via iPhone · 3970 views
    91 replies    2026-08-01 00:23:28 +08:00
    cfancc
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    cfancc  
       15h 14m ago   ❤️ 1
    有,你是不是不常运动,然后情绪也不好
    nothing2
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    nothing2  
       14h 59m ago via iPad
    看医生❌
    问网友✅
    kidtx
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    kidtx  
       14h 26m ago
    我遇到过,并且当时还总感觉吞咽有异物感。
    我还因此去查过胃镜, 不过没有检查出任何问题。

    后来我发现会受到情绪影响, 焦虑或者情绪不好就会感觉明显一点,然后这样的情绪又会使得症状更严重。
    目前加强运动,少去关注这个问题,感觉好了很多。

    我一直在想这是不是某种心理疾病的躯体表现。
    KingW777
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    KingW777  
       14h 23m ago
    40+?一般到这个年纪胃都会不好的! 40 以上的建议 3-5 年一次胃镜检查,看你描述,目前可能只是浅表性胃炎+消化不良
    NetworkManager
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    NetworkManager  
       14h 13m ago
    小蓝瓶益生菌 我吃了些 感觉胃好多了 暴饮暴食搞得一直胃酸多 消化不良 吃完饭就想吐 现在好多了
    Rliey
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    Rliey  
       14h 5m ago
    我深有感受,也嗳气俩月了,一直通过吃药缓解,真的要去喝中药才能根治吗,我运动其实也不少了,减肥到现在吃的也很干净,蛋白质吃的多,去医院跟医生反馈说可能是这个原因,做胃镜排队排好久以后了,每天也没啥焦虑的情绪
    senooo
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    senooo  
       14h 1m ago
    幽门螺旋杆菌测过吗
    2code
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    2code  
       13h 53m ago   ❤️ 1
    我也经历过,我的解决方法是这样,给你参考一下:

    短期缓解:去做按摩和正骨,把后背胸椎附近的肌肉松解开。
    长期解决:运动上强度,核心,脊柱,髋灵活度
    Rliey
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    Rliey  
       13h 49m ago
    @2code 运动没啥效果吧 健身房一周 3 4 次,每次 60 分钟左右的力量训练和看情况累不累的有氧,运动过程中确实会排气,但是运动完了依旧没变化
    thinkwei2012
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    thinkwei2012  
       13h 45m ago
    简单,喝点 陈皮+山楂 泡水就行。经济实惠又有效,
    drafter
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    drafter  
       13h 41m ago
    陈香露白露 你试下,肚子胀气很管用
    forgetyes
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    forgetyes  
       13h 33m ago
    建议做一下胃镜,可能是胃食管反流。无痛胃检,没啥感觉的。
    spcablast7
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    spcablast7  
       13h 32m ago   ❤️ 1
    首先,去消化科评估要做什么检查。
    我常年消化不良,大概有 5 年了吧,一般的是吃完饭后到下一顿饭之间一直是饱的,觉得上腹部像有个气球,嗓子眼好像有东西要顶出来,但是实际上没有,可能会有一点气体。
    做胃镜,没有器质性病变,同时查幽门螺杆菌,没有感染。诊断为胃动力不足,不能及时把食物送到肠道。
    体验过各种疗法,中医的药吃了只能在吃药的时期有效,停了就不行了,西医开的促进胃动力的药也是吃的时候有效,益生菌吃了好像没啥用,还不如吃药,运动很有用,但是要午休,下午还是胀的,
    最有用的是少吃点,就吃点不饿了就行了,这样就不会感觉上腹部是胀的了。很多食物容易产气,自己吃啥菜之前查一下,脂肪难消化胃更动不了,少吃点,
    辛辣刺激的吃了就黏膜水肿,更难受了,但是提前喝点牛奶或者吃辣的时候同时喝会好点,好吃,爱吃,可能几周吃一次。
    diligency
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    diligency  
       13h 30m ago
    我觉得去检查血液,看看是不是胆囊问题
    GooooooniX
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    GooooooniX  
       13h 28m ago
    饮食习惯是啥,吃的什么? 去查查胃。
    zeroli
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    zeroli  
       13h 25m ago
    年初,出现同样的症状,还会反酸,通过跑步 5 公里治好了
    gpt5
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    gpt5  
       13h 14m ago via iPhone
    你们都认识那个字??
    bearbest
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    bearbest  
    PRO
       13h 2m ago
    一般是幽门螺旋杆菌的问题,也有可能是慢性胃炎,去看下医生吧
    doudouisamomo
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    doudouisamomo  
       13h 1m ago
    @gpt5 认识
    wonderfulcxm
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    wonderfulcxm  
       12h 56m ago via iPhone
    这么热的天还要开暖气吗
    qiqw
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    qiqw  
       12h 56m ago
    我问 ai 那几天喝了苏打水就好了, 肚子里就没气了
    Tomss
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    Tomss  
       12h 54m ago
    过来人回答:
    去医院,查幽门螺旋杆菌+无痛胃镜 ✅
    rickiey
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    rickiey  
       12h 53m ago
    看医生,查下油门螺杆菌
    thedog
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    thedog  
       12h 51m ago
    一般是浅表性胃炎,去医院看看吧。 熬夜+工作压力+情绪导致的。
    mqnu00
        26
    mqnu00  
       12h 48m ago
    之前一样,我还以为只有我这样,后来天天跑步就没有了
    soouu
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    soouu  
       12h 48m ago
    吃点中药调理试试
    Timefly
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    Timefly  
       12h 48m ago
    胃是情绪器官, 情绪影响很大,我之前也有一段压力大的时间这样, 胃镜只显示浅表性胃炎,后来慢慢好了
    X0V0X
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    X0V0X  
       12h 47m ago
    我之前是中午吃完饭趴桌子上午睡必现,确实很难受,嗝又嗝不出来
    white1222
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    white1222  
       12h 42m ago
    嗳气,第一次听说这个词。特意查了下,然来是打嗝儿的意思。
    myTrip
        31
    myTrip  
    OP
       12h 40m ago
    @cfancc 之前运动,最近几个月吃的多了,运动少了就开始了,之前从来没有过
    myTrip
        32
    myTrip  
    OP
       12h 40m ago
    @NetworkManager 什么牌子可以推荐一下吗
    ArchScott
        33
    ArchScott  
       12h 40m ago
    先做胃镜,没问题的话就是胃动力不足,莫沙必利 + 阿嗪米特 + 奥美拉唑
    myTrip
        34
    myTrip  
    OP
       12h 38m ago
    @spcablast7 我跟你一样,也是感觉有气顶着喉咙眼
    TomatoCLI
        35
    TomatoCLI  
       12h 36m ago
    我也有段时间这样,去医院跟医生说了,医生觉得年轻人,应该不是什么问题。。。再后来胃肠镜都查了,就一些反流性食管炎之类的。最后解决是早点睡+每天跑步
    justpayne
        36
    justpayne  
       12h 31m ago
    如果年龄超过 35 了,建议先去做个胃镜看看
    KingHL
        37
    KingHL  
       12h 28m ago
    同样的症状,看过很多次医生,基本每个医生的诊断都不太一样,从胃炎到返流性食管炎都有讲过,后面症状减轻不影响生活就没继续看了,感觉还是生活习惯不健康导致的,减肥规律作息一段时间会好很多。
    hfJ433
        38
    hfJ433  
       12h 26m ago
    首先要做胃镜检查吧,是不是贲门开关失效了,或者炎症什么的
    BazingaOrg
        39
    BazingaOrg  
       12h 24m ago
    做个无痛肠胃镜吧
    neuliyiping
        40
    neuliyiping  
       12h 23m ago
    我也一样,持续了半年多,后面去做了胃镜,结果是浅表性胃炎,然后养了几个月好了。
    pddgoods
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    pddgoods  
       12h 22m ago
    @myTrip 这个我太有经验了,先去查胃病,如果胃没什么问题,100%是情绪问题!!!
    1 、嗳气出来,不要吞气。要确认是胃气,还是空气
    2 、别吞口水。
    3 、大部分就是空气,并不是胃得问题。
    explorerproxy
        42
    explorerproxy  
       12h 19m ago via iPhone
    我是某一天突然意识到我早餐吃玉米就会嗳气
    Tokin
        43
    Tokin  
       12h 15m ago
    我都快 1 年了,去医院查了好几次,幽门、肠胃镜都查了,没什么毛病。
    之前还比较严重的反流,最后医生说是应该是因为吃辛辣导致胃管黏膜敏感啥的,开了一些药吃了有缓解但是偶尔还是会很多嗳气。。。
    暂时没什么头绪了
    BazingaOrg
        44
    BazingaOrg  
       12h 14m ago
    @BazingaOrg 嗳气应该先查下 sibo 好像,你网上查查
    anghunk
        45
    anghunk  
       12h 13m ago
    挂个消化内科看看,我之前也是类似的情况,腹部有时候会刺痛,然后胀气,去医院挂个了消化内科,测试幽门螺旋杆菌果然确诊了。然后吃了大半个月的杀菌药,现在一点事没有,肚子也不胀气了,消化也好了。一百来块钱解决
    Tokin
        46
    Tokin  
       12h 12m ago
    @KingHL 卧槽,我也是。。。胃炎和反流性食管炎。。。但是折腾了很久也没好,我现在也没续看了。。。
    但是现在不反流了,只是每天还是很多嗳气,水喝多了也很多气。。但是我感觉我心情状态什么的都挺好的,就是因为居家办公很少运动,不知道关系大不大。。。
    terence4444
        47
    terence4444  
       12h 11m ago via iPhone
    这个需要推导出原因:

    首先是看气体堆积在哪里,大部分是堆积在腹部。也就是左边肋骨下方到左边大腿根部的地方。

    然后看是什么原因,是产气太多还是排气不畅。
    产气太多的话往 SIBO 方向排查,排气不畅的话往肠动力方向排查。

    一般解法:
    1. 按摩腹部:顺时针按摩
    2. 运动、步行看看能不能缓解
    3. 少吃豆类等容易产气的食物,注意是否有吞气
    4. 看看是否在特定姿势下能排出更多气体
    5. 看看是不是缺镁和钾
    novaa
        48
    novaa  
       12h 3m ago
    看评论,遇到好几个病友
    我也是常年嗳气,三甲医院看了好几回,每次抓药都要吃 1 个月起步,吃药期间有缓解,停药后又反复了,很难受。
    胃肠镜什么都做了,也没查出什么问题
    在考虑要不要试下中医了
    KingHL
        49
    KingHL  
       12h 2m ago
    @Tokin 据说还和吃饭速度有关,吃饭过快也会导致这种问题
    vanchKong
        50
    vanchKong  
       11h 44m ago
    我之前也是,也不知道什么时候突然没症状了,没有特别干预过。
    rppig42
        51
    rppig42  
       11h 44m ago
    @nothing2 我多年前跟楼主同样的症状,跑遍了上海的三甲看了各种科室吃了各种胃药都没查出来原因。

    后来朋友随口一提你这症状像是焦虑症躯体化,按症吃了两天药到病除。

    你说说就我这情况是看医生还是问网友?

    当然了,时间来到现在,问网友不如问一个世界知识强大的大模型
    victorywangzhcn
        52
    victorywangzhcn  
       11h 42m ago
    @KingHL +1, 之前我得有 4,5 年吃完饭涨的难受、嗓子也不舒服,直到我回老家,问了接受祖传中医的亲戚,看了看告诉我吃饭前后 1 个小时不要喝水,细嚼慢咽。
    我当时寻思这家伙,不 tmd 废话吗,回来试了一周,真好了
    leqoqo
        53
    leqoqo  
       11h 41m ago
    反流性食管炎患者经验
    我是买了一个拍背的,晚上出去走走,拍着背,拍的打嗝出来,舒服一些,
    暖宝宝敷肚子
    吃饭慢点,吃少点,吃好消化的
    zhaoxixiangban
        54
    zhaoxixiangban  
       11h 34m ago
    首先确定下有没有器质化损伤,溃疡,幽门螺旋杆菌感染之类的。 还有心情不好肠胃也会出问题
    villivateur
        55
    villivateur  
       11h 32m ago
    胃食管反流,我去年像你这个状态,痛苦了半年多才好。

    建议先去看医生,吃点通用的药。然后关键是要少吃,绝对不能吃太饱。辣的、冰的东西,先戒掉 2 个月。
    ArthurBruin
        56
    ArthurBruin  
       11h 32m ago
    买点四联益生菌吃吃试一下,要冰箱冷藏那种
    sdwiscoming888
        57
    sdwiscoming888  
       11h 30m ago
    @thinkwei2012 正宗的陈皮很贵的吧
    zhangwugui
        58
    zhangwugui  
       11h 27m ago
    我之前就是频繁嗳气;
    之前去杭州第一人民医院看过,先测幽门螺岘杆菌,然后杀菌
    杀菌后还嗳气,然后开了点药,结果越喝越严重,没干喝了
    后来恰好过年,回老家找个老中医开了两周的中药,花了 100 多,然后喝完效果不大,然后清淡饮食一段时间后,就自己好了,可能是中药的作用滞后了?

    不过今年过年大吃大喝了一段时间,过完年又嗳气了,没办法,只能五一在老家另一个地方又开了点中药喝喝,喝完也没好,不过过一段时间自己好了。
    warron
        59
    warron  
       11h 26m ago
    去看医生呀。需要通过检查来确定问题。经验每个人情况不同的。
    biubiula
        60
    biubiula  
       11h 23m ago
    我也是一样的反应,跟我一样反应的朋友是幽门螺旋杆菌,吃药好了就好了;
    但是我查了不是幽门螺旋杆菌,胃镜看是轻症的浅表性胃炎,医生也没有很好的建议,多潘立酮、莫沙必利什么的吃就没事,停药就不行,这个药又不让长期吃,如果当天暴走两万步也没问题吃啥都行,其他运动也不行,吃的蛋白质或者很甜的东西反应会特别快,特别强烈。
    我今年开始打替尔泊肽,吃的就少,中间有段时间特别好,替尔的肠胃不适没有,嗳气也没有,但是现在又不行了,不知道是不是饿过头了,喝水都嗳气反应都维持很久。
    ShaoLongFei
        61
    ShaoLongFei  
       11h 1m ago
    我从小就这样,到现在时不时还这样,我是近两年才知道这叫嗳气的,我的处理方式就是不管它。。。。
    tuwulin365
        62
    tuwulin365  
       10h 57m ago
    @gpt5 #17 暖气嘛,谁不认识
    dbskcnc
        63
    dbskcnc  
       10h 56m ago
    我的经验是要减食加运动,然后藿香正气水吃一吃,可以试试,反正也很简单,不过能两个月了最好还是看一下医生,这种正常一点的中医是能解决的
    Equinoxr
        64
    Equinoxr  
       10h 48m ago
    之前也一直嗳气 做胃镜是反流性食管炎 吃了段时间药好了
    tdb11039gg
        65
    tdb11039gg  
       10h 48m ago
    大概率是胃酸过多或者有溃疡,吃点胃苏颗粒(疏肝理气)和达喜(中和胃酸),平时吃点花生养胃,慢慢就好了。
    daj2
        66
    daj2  
       10h 45m ago
    我只在睡不够的情况下是这样,涨得气怎么打嗝也搞不出来
    ewillie381
        67
    ewillie381  
    PRO
       10h 44m ago
    胃炎或者食管炎, 医院看下吧 开点药很快好了
    liuxh7
        68
    liuxh7  
       10h 44m ago
    啥是嗳气啊?经常放屁算不算嗳气?我是经常放屁 ,但是没有关注过是不是有问题
    NetworkManager
        69
    NetworkManager  
       10h 43m ago
    @myTrip 万益蓝 我长期不运动 肥胖 喜欢坐着 然后又喜欢油腻炸物 胃很容易反酸 之前就是在餐馆吃完饭 一站起来就想吐 然后还干呕 吐酸水什么的 喝了一小盒万益蓝后 现在感觉好一些了 这个东西没活动挺贵的 我买的 6 块一小瓶 但不一定适合你 可以自行判断
    songone
        70
    songone  
       10h 43m ago
    先查一下幽门
    Dwayne
        71
    Dwayne  
       10h 31m ago
    这个症状第一反应是幽门螺旋杆菌
    kevinfk2
        72
    kevinfk2  
       10h 22m ago via Android
    晚上睡觉还肠鸣
    mmmmms
        73
    mmmmms  
       10h 13m ago
    我都好几年了,两个可能,幽门螺旋杆菌 或 慢性胃炎
    mzsongyan
        74
    mzsongyan  
       10h 8m ago
    我也有,一般发生在喝了碳酸饮料后,我饿两顿就好了
    zhushenggao
        75
    zhushenggao  
       10h 1m ago
    可以去针灸 这个效果最快
    kneason
        76
    kneason  
       9h 51m ago
    联系我吧,我是开始轻断食,改变饮食后,毕业到工作 10 年,终于解决了。基本上奥美拉唑也不吃了。跟你的饮食习惯有关系
    kneason
        77
    kneason  
       9h 50m ago
    顺便开发了一个 vibe coding 的产品,puresync 节律 可以在 ios 上搜到。联系方式:601315913
    Folder
        78
    Folder  
       9h 30m ago
    @kidtx 吞咽有异物感可能是胃酸逆流导致的咽炎. 我是读研时期压力太大胃出了问题然后出现的这个症状, 当时的症状还有胸痛, 还以为心脏变大压到喉咙了. 查了很多心脏相关都没问题, 最后才意识到可能是胃. 调理后现在很少犯了.
    ruolis
        79
    ruolis  
       9h 20m ago
    @spcablast7 我觉得最有用的也是少吃,细嚼慢咽,吃东西干湿分离,还有少喝水。但是这么实践了一段时间,会感觉好点,但是越来越瘦了
    myTrip
        80
    myTrip  
    OP
       9h 10m ago
    @kneason 你这个软件有点贵啊,老哥,卖 98
    Bluecoda
        81
    Bluecoda  
       8h 55m ago
    中医辩证简单,胃逆嘛,要让其往下走就行,自己会开方子的话,几十块钱搞定。我之前是一直打嗝,气少,但是一直打嗝,胃也不舒服。我的做法还是以附子理中丸和半夏泻心汤(因为我还有心下痞硬,很对症)来走,温中,利水,然后加一些白术茯苓排水。基本 3 副药就搞定了。不过你别照搬,最好去正经医院找个医生。小鹿上找一些中医也厉害的。

    不喜勿喷,我觉得疑难杂症上,西医真的很难,中医办法就很多
    freefreef
        82
    freefreef  
       8h 47m ago via Android
    可能是 GERD 和胃炎。去医院消化科,可能要做胃镜。
    如果是诊断是反流性食管炎和胃炎,可以参考以下。
    我以前大概嗳气了 10 年,后来几乎没有症状了。
    吃药:吃过中药对我没用。后来我只吃耐信,后来渐渐几乎没有症状了。
    生活习惯:饭后三小时不要躺下。不要吃太饱,不要吃吃了不舒服的东西。
    cname
        83
    cname  
       6h 20m ago via iPhone
    喝苹果醋兑水
    dfdd1811
        84
    dfdd1811  
       5h 33m ago
    生气吗?我当年打王者就有这毛病,然后去看的中医,喝了点药好了。主要我也不知道是喝药好的,还是戒了 pvp 游戏不生气好的,还是注意饮食好的,反正我当时是多方面都改了…
    frankies
        85
    frankies  
       4h 56m ago
    胃炎、胆囊炎、胰腺炎,三选一,是哪个去医院检查就知道了
    wtcs
        86
    wtcs  
       4h 31m ago via Android
    尝试一下保和丸,强烈推荐
    Seeken
        87
    Seeken  
       4h 9m ago
    什么其他症状吗?比如说恶心想吐,或者特定情况下会恶心等。
    kneason
        88
    kneason  
       3h 51m ago via iPhone
    @myTrip 你觉得值得的话。我可以把我的情况跟你分享下。哈哈
    kneason
        89
    kneason  
       3h 49m ago via iPhone
    @myTrip 不要相信中医。奥美拉唑要买进口!如果想根治联系我
    niboy
        90
    niboy  
       3h 33m ago
    我得过,99%概率是幽门螺杆菌
    DowneyLam
        91
    DowneyLam  
       3h 21m ago
    吃东西会容易撑肚子吗? 然后很难享受, 经常打嗝? 躺的时候更难受?
    如果有这些症状, 建议你去医院做个无痛胃肠镜,概率是胃炎 也有可能是胃溃烂
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