从七月底开始训练到现在，终于在 10.12 完成人生首铁！
从减肥到完成首铁，用时两年，减重 50 斤
从减肥到完成首铁，用时两年，减重 50 斤
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牛逼
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恭喜宿主解锁新成就。
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不要意思，我以为是长期失业去把快递，外卖，开网约车都做过分享经历了
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厉害，首铁就站台了
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恭喜，能在公开水域游泳已经非常了不起了
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@mysunshinedreams 公开水域确实挑战比较大，比赛前游过几次公开水域，都是熟悉水域，一到比赛场地就懵逼，在水里慌得一批，前一天试水甚至一度想退赛了
@ggcleyang 运气成分在里面，地方小，比赛规模小，加上年龄组竞争不激烈 @bzw875 哈哈哈哈哈，确实是长期失业了，给自己找点事儿干干 |
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猛哦，3 个月训练，底子比较好吧
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yx1989Oct 14, 2025
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据悉，本次赛事设置游泳、骑行、跑步三项连贯赛程，总距离达 51.5 公里，其中包括 1.5 公里游泳赛段、40 公里骑行赛段和 10 公里跑步赛段。
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@yx1989 #8 之前没有练过骑车和跑步，游泳是两年前学会的蛙泳，为了铁三，这几个月一直在练自由泳。骑车和跑步的水平也就是训练两个月正常人都可以达到的水平
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厉害！
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吊！
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