我是程序猿，30 了，感觉开始焦虑了
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三十而立：三十岁小有成就
那晚上提前下班，去吃个小火锅，感慨下自己没啥成就 然后今天的活就明天再说吧 |
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唯一感悟：健康是一切，熬到机械飞升（ bushi
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totoro625Sep 18, 2025
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自我、父母、家庭、工作、对象、未来
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rain0002009Sep 18, 2025
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苟活着呗 我 35 了还没有过女朋友 甚至还没有朋友 就这么活着吧
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cvoocSep 18, 2025
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我还有 244 天而立, 现在是每天累死累活搞钱, 车房有了没对象, 不知道自己为了什么要这么累. 7 月份开始减肥健身,准备大战 300 天迎接那天. 7 月份的时候体重 82,现在 72. 用各种事情把自己填满省的夜深人静一个人寂寞. 0.0
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没对象的愁，有媳妇有娃的也愁。重要的是有个好的心态面对一切
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NickMeSep 18, 2025
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以前从来不吃蛋糕这种高脂肪高热量的实物，包括公司等生日会，自己 30 周岁去买个小蛋糕，往年也从不过生日
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usVexMownCzarSep 18, 2025 via iPhone
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社会教的东西还是多，社会上的傻逼也更多。
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kldd529Sep 18, 2025
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无所吊谓
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InDomSep 18, 2025
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感悟不是到了这天就能突然蹦出来的, 但你要说在 30 岁的今天有什么想对 18 岁的自己想说的感悟, 那可太多了.
可我也知道 18 的我, 不会听. |
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不过, 回过头来, 如果真的能给 18 岁那天的我说一句话, 我想我会说: 走出去, 做自己想做的. 不要等到五年后再去做.
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reoah2Sep 18, 2025
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生日快乐！
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guotieSep 18, 2025
13
happy birthday
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zsxzySep 18, 2025
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happy birthday.. 接受自己是个普通人.
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liujunyuanSep 18, 2025
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@InDom 所以做啥了
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BylinzSep 18, 2025
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生日快乐
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HyschtaxjhSep 18, 2025 via iPhone
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年輕得很 漢高祖 47 歲起事
唐高祖 51 清太祖 57 |
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lp7631010Sep 18, 2025
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没事 从今以后焦虑是人生常态 我已经从 30 焦虑到了 35 了 再过不久就焦虑到 36 了
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HilongSep 18, 2025
19
过去了发现无所谓的样子，其实和之前的日志没啥区别。因为还是牛马得搬砖
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InDomSep 18, 2025
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@liujunyuan #15 去大城市.
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CodersZzzSep 18, 2025
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牛马身体已经配不上我年轻的心态了
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8355Sep 18, 2025
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我 20 几岁的时候觉得 30 好遥远
真到了 30 几岁变化最大的还是身体素质，20 几岁的代谢和耐久度确实牛逼。 |
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junyeeSep 18, 2025
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我的感悟: 混吃等 Die,人啥都不是
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我三十岁的时候孩子一岁，感觉自己责任更重了，要是自己倒了，这个家就完蛋了，工作上开始更追求与生活的平衡，多锻炼，有病赶紧去医院不再拖了。
小时候觉得别人都是 NPC 自己是主角。 三十岁后觉得背上有很多要托举的人，自己要和家人一起成长。 现在临近四十，自我的感觉又开始变得强烈，觉得自己像拉着一辆车，家人在车上追随着我。 |
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lneoiSep 18, 2025
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没有，反而不知不觉就到三十了。感觉什么都才刚开始
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suibianwanwanSep 18, 2025
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时间过得飞快, 精力也消耗很快
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认真看完每一条评论，谢谢大家的祝福与解惑
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tpphhaSep 18, 2025
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Happy birthday!
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huangmingyouSep 18, 2025
30
30 的时候在上海拼搏,当时感觉很难结婚生子,果断跑路了.
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AsukaShenSep 18, 2025
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30 了，没有而立。
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banmuyutianSep 18, 2025
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28.5 岁，闺女刚出生一周，等到 30 岁时候一岁多应该很好玩
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boringwheatSep 18, 2025
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当然，我就是在 30 岁生日那天才突然感悟，沟通天地灵气从而跻身先天境界的
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Mar5Sep 18, 2025
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世上绝大多数都是普通人，放过自己，开心就好。
如果是三十儿立的话我做到了。 |
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allgySep 18, 2025 via Android
35
对人性恶已经摸清楚，对社会的运作模式已经知晓，对不能改变的事不内耗，对消耗能量的人和事敬而远之
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30 还能立已经很不错了
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prefectSep 18, 2025
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人类没有到一定时间点解锁部分封存记忆的能力，生日快乐
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pigpigxiaSep 18, 2025
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33 了，孑然一身，感觉人生才刚开始
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hjw45611Sep 18, 2025
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要什么感悟？一剑开天门？
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NullWithMeSep 18, 2025
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感觉人生才刚开始
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ff521Sep 18, 2025
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准备好移民了吗 ,计划哪天出去
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xyooyxSep 18, 2025
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在行业深耕七八年，感恩一路上获得的机会，也庆幸自己没有停留在重复劳动中，这让我的未来目标愈发明确
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luoyebuyuSep 18, 2025
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不以年龄定义自己
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ahdwSep 18, 2025 via iPhone
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我 30 岁生日当天，一边是怀孕的妻子，一边是努力想逃离的工作。
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cabingSep 18, 2025
45
同职业。记得 30 岁时小宝宝出生，感觉自己拥有了全世界。
不恋过往，不畏将来，日日为新！ |
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dddd1919Sep 18, 2025
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生快
30 岁开始真正生活+财务独立，感觉这才是人生刚开始 |
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luaisSep 18, 2025
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生日快乐
回头看也只是生命中普通的一天而已 |
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zekSep 18, 2025
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三十岁，感觉就在昨天，实际上已经过去 5 年了，我是前天过的 35 岁生日，感觉过了 30 岁，人会渐渐忘记自己的年龄。感悟是没有的，生日许了个愿望：家人健康！
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worldhandsomeboySep 18, 2025
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没啥焦虑，只感觉时间在推着自己走，而不是我去走在时间里面。
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yongpSep 18, 2025
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不要强加感悟，活成无龄感是最好的，身体健康，生活无忧就行了
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davidyinSep 18, 2025 via Android
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三十多时候，感觉很累，就想着要把家撑住，毕竟有两个孩子要养大。
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quietDownSep 18, 2025
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生日快乐，你再过几年回头来看，发现其实 30 岁真的很年轻，焦虑的事情真不是个事。
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JungleZZSep 18, 2025
54
快 30 岁了，闺女一岁零 2 个月，一岁多的时候确实很好玩，现在每天都骑自行车带她出去兜风~
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cwccSep 18, 2025
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没啥感受，就是干。很多事情其实年龄不成问题，只要不是特别小或者特别大，基本什么事情都能做，什么地方都能去，什么项目都能玩。
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生日快乐！！
像楼上说的，感悟只能对过往经历的总结，不拘泥一个特定的时间点。3/8 还有一多半呢，慢慢感悟吧。 seize the day ——《死亡诗社》 |
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lingoSep 18, 2025
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生日快乐。
当前是有点感悟的。第二天就忘了。 |
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KaynWASDSep 18, 2025
59
生日快乐！
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clarkethanSep 18, 2025
60
生日快乐
我过了 30 之后，天天有新的感悟，感觉人生节奏按下了快进键一般 |
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spacemanSep 18, 2025
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“三十而立”？不存在的。我还得靠我爸妈支援我呢。
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manamiSep 18, 2025
62
快 30 了，要重新出发了
无所畏惧，做自己冲冲冲 |
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BrocolSep 18, 2025
63
以后的日子不再是为了自己而活，但是也尽量不要亏待自己
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SeanfuckSep 18, 2025
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三十还年轻，趁年轻多做点年轻人该做的事，比如啪啪啪，因为再过七八年就没那么有意思了。
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30 岁之后感觉很多事都是被推着走了，甚至来不及喘口气，这种感觉最为强烈。
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bingoAISep 18, 2025
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快 40 而不立了 :(
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alading11Sep 18, 2025
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生日快乐，毕业后真的一年比一年快，我也不远了。
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zhaoxiaofengSep 18, 2025
68
每个人都是孤独的。
不要对其他人有过高的情感期待。 |
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R31Sep 18, 2025
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 祝福你陌生人，三十、四十都无所谓。只希望你可以快乐 |
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JingXiaoSep 18, 2025
70
不要有「什么年龄该干什么事」这种想法
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Sting1226Sep 18, 2025
71
好死不如赖活着，快活一天是一天。
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sky3hao9Sep 18, 2025
72
對酒當歌 人生幾何
譬如朝露 去日苦多 |
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cst4youSep 18, 2025
73
保养身体
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KelleyV9Sep 18, 2025
74
我也 30 了，一个人在一个城市会有孤独，但未来更清晰了。我知道自己该做什么！
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DaybyedreamSep 18, 2025
75
自己健康第一！
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visperSep 18, 2025
76
打算等下去整个拼好饭
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randomuuidSep 18, 2025
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接受自己是个普通人，健康第一，存点，不瞎折腾，不行就躺平，自己安心自在其他无所屌谓。
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MiaosfulSep 18, 2025
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又老了一岁，啥时候能机械飞升就好了
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dog82Sep 18, 2025
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我好几年前就四十不惑了……
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spaceboundSep 18, 2025
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生日快乐兄弟！
30 岁呀，生日那天儿子刚出生 2 个多月，月嫂走后一直是我和她妈妈带着，第一次当父母一地鸡毛，有时候连饭都煮不熟（笑了，每天下班以后就是回家带娃。哈哈哈，生日那天媳妇给买了张云南印象的演出票，去看了一场演出。演出很好看，但是心里总是挂着他们娘俩。 |
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hotManSep 18, 2025
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人多情况下，保持沉默，别乱说话
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8byteSep 18, 2025 via iPhone
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接受自己的平凡，努力过好这一生，做正确的事
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gmcTruckSep 18, 2025
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今日感悟：iPhone14pro Max 有必要换 iPhone17 吗？
```https://v2ex.com/t/1160081``` |
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SayariSep 18, 2025
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生日快乐~
感悟就是又活一天 真好 |
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CaptainTimoSep 18, 2025
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@InDom #10 让我想起黑牛演说。人生在世，是不太需要别人建议的，不经历，不会明白的
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aleimuSep 18, 2025
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顺其自然
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JoeDHSep 18, 2025
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没感悟，只有焦虑，以及对未来的迷茫
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misaki321Sep 18, 2025
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刚 30 的时候也焦虑，现在 30 多了已经心态平稳了
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nokisubyeSep 18, 2025
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30 那年失业，31 岁找到工作，然后有了娃，然后一年又失业 4 个月，又找到工作，现在这份工作明年就 5 年了，给了我一定的支撑，娃已经 5 岁了
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vstarSep 18, 2025
90
或许人生才过了 1/5
要坚持锻炼 注意饮食 |
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illiteracy0001Sep 18, 2025
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身体大不如前了
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lusheng9527Sep 18, 2025
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30 而立 立的不如从前
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HumiSep 18, 2025
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没有，感觉自己在 30 岁的时候还是挺单纯挺傻的，也不会向上向下管理，当然了，现在也不会。。。除了身体陈旧了，其它好像也没啥变化。
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BluecodaSep 18, 2025
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带娃很辛苦，没啥感悟，现在都奔 5 了，感觉已知天命，身体能健康就好
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dudubabaSep 18, 2025
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还别说，30 岁的时候确实算自我成就了，纯农村小伙家里一穷二白，靠着自己在二线城市买了 200W 房子，买了 40W 的车，有了儿子。当时怎么说呢，膨胀的不行，花钱不犹豫，这么说吧拿着家里的积蓄贷款买车也是膨胀到极点了。随后遭遇到失业，房贷、车贷、焦虑接踵而来。
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easynoteSep 18, 2025
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遑遑三十载，书剑两无成。
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W4J1eSep 18, 2025
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即将进入 30 岁的时候分手了，到 30 岁以后有点焦虑。
自己越来越老了，如果没有过这段感情，或许我会更有信心一个人去面对变老这件事。 |
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HerdsmanSep 18, 2025
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 截图于电影《莫斯科不相信眼泪》 |
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szsgzSep 18, 2025
100
赶紧学英语....
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