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8 天前

回复了 qclown 创建的主题 › 职场话题 › 裸辞三个月：貌似要结束地球 online 了

和 OP 有过类似的经历，我总结为思想的巨人，行动的矮子。过剩的精力投入到对人生的复盘中，却很少有真正提升自己行动。建议是找点有快速正反馈的事做做：运动健身、找点小兼职做做（目的不为赚钱，只是和社会去建立联系，时间投入上不用太多），学个技能（摩托车证等，那种线下教学的，不仅能接触到人还有快速正反馈）

9 月 11 日

回复了 LongjingTea 创建的主题 › 健身 › 请教下各位健身大佬一周的预制饭平时会做什么

周末卤点牛腱子补充蛋白质（周中吃多少切多少），周中买点贝贝南瓜补充优质碳水（吃的时候微波炉中高火打个 8min 即可）

2025 年 4 月 17 日

回复了 K2 创建的主题 › 生活 › 这里有没有短睡眠基因携带者？

昨日睡眠 4 小时，深睡 1.5 小时